うさぎとかめとインデックス投資

投資は楽しむもの、急がないで歩こう。種を播いて、水遣って、肥料も少々、あとは実がなるのを待つだけ。インデックス投資をコアとし資産増やし、自らも成長したい。

アキレス腱断裂、今日から松葉杖で通勤(その2で最後)

こんにちは/こんばんは、かんぽっくりです。

この投資の話とは全く関係ありませんが、備忘録のような形でアップします。宜しければどうぞ。

 その1はこちら↓↓↓

usagi-kame-indexinvestment.hatenablog.jp

入院後と手術

人生初めての入院ですので、勝手が分かりませんでした。しかし、脚は怪我したものの他の身体や機能は十分なので、何一つ不自由なく手術を迎えることができました。病院食も思ったより美味しく、学校の給食のように栄養バランスが考慮された食事に満足でした。そして日が変わり、手術の日です。前日の夕食から絶食し、当日を迎えます。水も飲むなと言うことで、口を濯ぐ程度です。手術時間が14時30分と聞かされていましたので、それまで点滴です。糖分の入っている点滴でしょうか、お腹も微妙に減りつつも空腹にならないのが不思議でした。その後、手術は押しているようで、実際には15時30分から手術でした。

麻酔について

私は、血など医療系の映像や実物に非常に弱く、失神しそうになります。そのため当初は脊椎麻酔でしたが、麻酔科医に相談し全身麻酔に変えてもらいました。しかし、前の手術が押していたようで、脊椎麻酔のみで行きましょうとなりました。おそらく全身麻酔は時間もかかるし、アキレス腱断裂であるため小さい怪我と見なされ、脊椎麻酔になったと想像しています。ま~仕方ないですね。

手術

15時30分に手術室に入りました。台に移され、膝を抱きかかえるように背中を丸くし、背中に麻酔をしていきます。先ずは局部麻酔、そして脊椎麻酔と移ります。正直注射はあまり痛くなかったので、助かりました。次第に下半身が痺れてきました。その間に女性の看護師さんに導尿カテーテルを入れられました。

うつ伏せになり、腕の点滴から眠り薬を入れられたあとは記憶がございません。すっかり寝てしまったようです。まさに、私の希望通りの結果となりました。目を覚ましたのが、17時までですので、1時間以上寝ていたということですね。まだ、脚をいじられていましたが、何をされていたのかも麻酔のおかげで全く分かりません。そして手術室から出ました。

回復室を経て一般病棟

ナースステーションの脇にある回復室で一夜を過ごしました。足のしびれや痛みが多少ありましたが、思ったより酷くありませんでした。翌日から一般病棟に移りました。未だ、導尿カテーテルはついたままです。尿意がないのが不思議で、勝手に排尿されます。一般病棟に写ってからは頭痛に悩まされました。手術したところは殆どといって痛みませんでした。

頭痛は髄液漏れのせい?

頭痛と微熱が3日間続き、頭痛は8日間続きました。特に看護師や医者に行っても術後だからねと言って特に何もしていただけませんでした。後ほど調べてみると髄液漏れのせいで脳が頭蓋骨ないで不安定になっているからのようです。

硬膜穿刺後頭痛

 脊髄くも膜下麻酔や硬膜外麻酔の後に頭痛が起こることがあります。硬膜穿刺後頭痛は起き上がると頭痛が強くなり、横になると軽くなるという特徴があります。たいてい数日間の安静と輸液で改善しますが、まれに症状が持続し、入院期間が予定より延長することがあります。入院中だけでなく退院後にも遅れて発症することがありますので、症状があればすぐに診察を受けて下さい。

麻酔を受けられる方へ昭和大学病院websiteより引用)

上記記載のように、約9日間経ち頭痛がなくなりました。途中外出して電車に乗ったときには居ても立ってもいられないほどの頭痛があり、倒れ込むのではないかと思いました。

安静後、出勤に至る

しばらくは有給休暇を使い、自宅療養しました。仕事上ではフォロー頂いた、同僚には感謝します。そして家族も杖ついていたため、いろいろサポート貰いました。これも感謝しなければなりません。まだ、ギプスがついているので、非常に暑いです。早く取りたいし、さらに杖が取れるのはお盆休み前後のようです。エライ長い。

最後に

私の個人的な備忘録なので全く面白くなく、すみません。生活防衛資金として生活費の約2年分をメガバンクに預けてあるので、心配なく治療ができました。これも生活防衛資金のおかけです。また、今後アキレス腱を切った方が少しでも参考にしてもらえたら幸いです。

 

アキレス腱断裂、今日から松葉杖で通勤(その1)

こんにちは/こんばんは、かんぽっくりです。

この投資の話とは全く関係ありませんが、備忘録のような形でアップします。宜しければどうぞ。

怪我の経緯

6月の下旬に子供とランニングの練習中にアキレス腱を断裂してしまいました。もちろん単に走っているだけではアキレス腱が断裂する事は無いのですが、バーピージャンプとダッシュを合わせた運動をしていた最中に事は起こりました。もちろんウォーミングアップや体操、ストレッチと準備運動はやりましたし(十分過ぎるぐらいかと言われれば、その7割程度かな)、それまでも1時間以上も運動していました。それでもやってしまいました。

アキレス腱断裂の瞬間

バーピージャンプを5回やり、20m程度のダッシュをやっていたのですが、バーピージャンプが終わりダッシュをし始めた1歩目でドスッと足を蹴られた感じがあり、倒れ込んでしまいました。後ろを振り返りましまがもちろん誰もいません。最初は何が起きたのか分かりませんでしたが、私もスポーツをずっとやってきましたのでアキレス腱が断裂したと直ぐに分かりました。子供の肩を借り、近くに居た妻のところに向かいました。掛かりつけの整形外科が診察時間中だったので、妻に運転してもらい医者に診てもらいました。

直ぐにアキレス腱断裂と診断

整形外科医がアキレス腱を触ると『あ~間違いなく切れてるね。だってここ凹むでしょ。間違いないね。手術だから〇〇病院の紹介状書いておくから月曜日に行ってね。』と診察もすぐに終わり簡易ギプスの装着と松葉杖を貸してくれました。松葉杖は初めてでしたので理学療法士の方に杖の付き方を教わり家路につきました。初めての松葉杖だったのでいろいろ苦労しました。何するにもスムーズに行けず、壁や手すりに肩や肘をぶつけながら進みます。アザが出来そうでした。

診察と入院

大きい病院で診察を受けました。レントゲンを取り骨には異常が内容で単なるアキレス腱断裂でした。手術日は最短で明日可能と言うことで、早く治したい事もあり予約。すると「これから入院だね」とあれよあれよと入院の段取りが始まりました。採血・採尿・心電図と連れられるままです。最後にベッドに案内され入院の手引きや麻酔のパンフを渡され、簡単な説明を受けました。話の成り行きで入院が決まったにも関わらず、私以外の方の段取りの良さにはビックリしました。夕方に妻に来てもらい、手術の説明を受けました。丁寧に説明してくれたのは良かったです。

(勝手に続く)

インデックス投資ナイトに参加しました…があえなく早退(-_-;)

こんにちは/こんばんは、かんぽっくりです。

インデックス投資ナイトに参加しましたので、その様子です。

www.idxnght.com

5年連続の参加!

昨日は楽しみにしていたインデックス投資ナイトに参加してまいりました。(全く写真など撮らなかったのでテキストのみですみません)

かれこれ5年連続になり、私の夏の風物詩になりつつあります!私が、初めて参加したのは2014年でして、新宿が舞台でした。新宿faceが会場で広いステージがあり、ビール片手に楽しんだ記憶があります。

インデックス投資ナイト: プレスリリース: インデックス投資ナイト2014 1.11新宿大決戦

たまた片付けていたら当時のチケットが出てきました😆

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松葉杖つくも何とか会場入り

今年もチケット発売日にパソコン2台とiPhoneで臨戦態勢に入りました。運良くチケットを入手できました。しかし、6月下旬頃に脚を怪我してしまい、不覚にも杖を付きながらの参戦でした。何とか時間かかりつつも会場に到着しました。

早々に正面のテーブルに陣取り、他の方が来られるのを待ってました。程なくすると3名の方が着席され、始まるまでは投資歴や投資方法、最近のコスト競争の話題など普段話し相手があまり居ない者同士楽しく会話ができました。早く行くとこういった時間があるので毎年開場時間に合わせて到着しています。お一人だけブログやツイッターをやられている方がいらっしゃいましたのでお互い名刺交換致しました。

私の名刺を見られたあと『なんか知ってる』と社交辞令かも知れませんが、言っていただきちょっと嬉しく思いました。最近サボっていた更新も頑張りたいと思います。

イベント開始!だが体調が次第に悪くなる(-_-;)、そして早退

雑談もあっという間に、イベントが始まりました。米国投資と国際分散投資の座談会です。私もブームを嗅ぎつけた時に米国株だけでも十分なパフォーマンスがあるんではないかと思い調べましたが、確かに壇上の田村さんの言う通り、S&P500のパフォーマンスつて良いんですよね。しかし、私も水瀬さん同様に国際分散投資を標榜してるので概ね時価総額で全世界株式を保持しています。

そんな事を考えていると体調がどんどん悪くなってきました。怪我の影響なのは明白です。本調子であれば懇親会も参加する予定でしたが、早退(-_-;)する事にしました。同席いただきました方、ごめんなさい。

さいごに

私のインデックス投資ナイト2018はあっけなく終了しましたが、触りだけでも楽しい時間でした。来年も何としてでもチケットを手に入れ参加したく思います。

それでは、かんぽっくりでした!

 

 

 

怪我で入院中なのに、今週末はインデックス投資ナイト

バタバタしていて全く更新ができていないかんぽっくりです。久しぶりの更新です。

仕事でバタバタしていたら今度は怪我をしてしまい、現在入院中です。f:id:kanpokkuri:20180704162452j:image

金曜か土曜に退院できそうなのですが、そういえば今週末はインデックス投資ナイトではありませんか!

松葉杖をついてまで行くか行かまいか悩み中です。年に一度かつ争奪戦をくぐり抜けたので是非行きたい。

あ~どうしよう。

ベッドの上からのボヤキですみません。

2018年4月末時点の月例レポート(投資によるもののみ)

こんにちは/こんばんは、かんぽっくりです。

先月の報告から何にも更新できていません。先月にあったつみたてNISA Meetupにも参加いたしましたが、遅れていったためレポートにする気持ちが出ずでした。それと積立て投資が完全自動化になっているためそれほど各ネタが…。内容をちょっと考えます。

それでは2018年4月分の月例レポートです。

(描画中)

byバリュートラスト|価値を生む・未来を託す・投資を歩く

私のつみたてNISAはほぼ一括投資を年初に行いましたので、追加投資はありません。現在の積立ては以下の通りです。

  • 私の口座で毎営業日で1,000円 ※特定口座
  • 妻の口座で毎営業日で1,617円 ※つみたてNISA 年間40万円を毎営業日で分割

投資以外部分ですが、この他に生活防衛資金として銀行口座に約2年分相当の金額はございます。

つみたてファンド

eMAXIS Slimシリーズを全世界株式相当を積立てしています。

上記を10:80:10の割合で購入しています。

こちらも年初依頼変わっていません。コツコツ投資するのみです。

 

損益推移

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投資元本:¥10,863,661(前月から95,163円の減少)

評価額:¥10,654,040(前月から185,631円の増加)

損益額:¥-209,621(前月から280,794円の改善)

損益率:-1.93%(前月から2.55%の改善)

まとめ

若干の為替が円安になったため利益改善になりましたが、今必要としていないためあんまり関係ないですね。でも改善すると嬉しい気持ちも事実あります。若干投資元本が減りましたが、諸事情あり一部売却しました。今月も少し売却する予定です。

それでは、かんぽっくりでした!

2018年3月末時点の月例レポート(投資によるもののみ)

こんにちは/こんばんは、かんぽっくりです。

2018年3月分の月例レポートです。

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 3月末の現状について

(描画中)

byバリュートラスト|価値を生む・未来を託す・投資を歩く

私のつみたてNISAはほぼ一括投資を年初に行いましたので、追加投資はありません。現在の積立ては以下の通りです。

  • 私の口座で毎営業日で1,000円 ※特定口座
  • 妻の口座で毎営業日で1,617円 ※つみたてNISA 年間40万円を毎営業日で分割

投資以外部分ですが、この他に生活防衛資金として銀行口座に約2年分相当の金額はございます。

つみたてファンド

eMAXIS Slimシリーズを全世界株式相当を積立てしています。

上記を10:80:10の割合で購入しています。

日本を含む全世界株式が発売されましたが、配分は3等分ということで時価総額に準じていませんでした。単にTOPIXMSCI コクサイ+MSCI エマージング・マーケット・インデックスを指数とする合成指数で構わないのですが…。他のバランスファンドも独自の合成指数で作っているのに何とも。

日本のバンガードを目指すという野望もあるようなので、そこんところ頑張って欲しいと思います。

損益推移

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投資元本:¥10,958,824(前月から37,577円の増加)

評価額: ¥10,468,409(前月から255,128円の減少)

損益額:¥-490,415(前月から292,705円の減少)

損益率:-4.48%(前月から2.67%の悪化)

まとめ

2月末と同様に将来の運用成績を上げるには下落相場は必要です。むしろ喜んでいます。皆様も粛々と積立しましょう。

それでは、かんぽっくりでした!

確定申告、無事終了しました。

こんにちは/こんばんは、かんぽっくりです。

ブログにするのが遅くなりましたが、無事に確定申告を終了しました。私のPCには平成19年のデータが保存されているので、10年丁度なのでしょう。そもそも投資初めて10年強なので、合致してますね。今年は一般口座でVTを売却しました。そのため、確定申告して納税を行わなければなりません。

やっぱり面倒な確定申告

前述の通り、確定申告してかれこれ10年経ちました。今までは損益通算と医療費控除が種でした。しかし、海外ETFのVTを購入してからは外国税額控除を行うために、準備も意外と大変でした。

何の準備が大変かというと・・・

  1. 電子交付された『外国株式等配当金等のご案内(兼)支払通知書』を保存する
  2. 前年の書類を見ながらどこを転記しなければならないかマーキングをする※一般NISAもあるので、どれが該当しているかチェックも大変
  3. 数は多くないが、同じ文字を打ちまくらなければならない※まとめて入力できず、配当がある年四回分を打ち込まなければならない。

良く、前年の書類をみれば慣れたものというブロガーさんもいらっしゃいますが、私は結構面倒な感じを毎年していました。

しかも、外国税額控除を全額還付を受けられるわけではない

細かな計算は抜きにして、所得が多くないと外国税額控除を最大限に受けることが出来ないようです。その分、投資効率が悪くなるのがそのことが分かった3年前からはずっと頭の片隅に気持ち悪さがありました。しかし、昨年末につみたてNISAの開始を機にVT他海外ETFを売却しましたので、もう心配無用です。

これからの積立てファンド

eMAXIS Slimシリーズを全世界株式相当を積立てしています。

上記を10:80:10の割合で購入しています。

今年は納税しました

含み益が出たまま売却しましたので、納税しました。近年は還付を受けることが多かったのですが約40万円弱の納税です。納税にはクレジットカード決済にて行いました。手数料として0.8%程度かかりましたが、私のクレジットカードが1%のポイント率なので多少ですがポイント還元できそうです。

来年は楽になりそう

海外ETFの撤退によって外国税額控除はなくなりました。他に寄付金控除や場合によっては医療費控除、損益通算など必要に応じて確定申告しなければなりません。わたしにとっては外国税額控除がなくなるだけで、かなり負担が減りました。助かる!

それではかんぽっくりでした!

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